大人啊！很多種，有的是懷抱夢想但總是累到跟不上工作的，有的自帶酸體質見不得人家好的，有的不面對現況常提當年勇的，有的還想要拼一拼的或是根本不想長大的。你是哪一種呢？也許都不是，也許都有部分，或只是常常累到像在大海裡不想游了卻沒地方落腳稍停。我經常如此，人生不游就浮不起來，即使沒力都要踢兩下，以免最後只剩下消逝的小泡泡在水面。這時繪本就是一片片的救生浮板，雖無法撐一生卻可撐一時。
推廣大人讀繪本，就是丟出一片片的浮板給不同需要的人，當人生有很多浮板時，就能視需要拿出來喘口氣，讓自己更有耐力。當然，你也可以把繪本當作便利型人生充電器，隨時補充動力。給大人的繪本有很多特質，除了內容不說教，圖像較多細膩處可欣賞，懂得越多看到越多，有時還可以跨步到圖像小說、漫畫，只要圖好的都算。讀後不時回味餘韻，雖不建議獨自傻笑泣淚，但入夢無害。
很多大人都很忙，經常「等一下」就等到天荒地老，所以我直接選幾本書推薦給大人們，分享我以大人的樣子閱讀這幾本書後的感想，你也可以用自己的方法對號入座。
鼓勵有心事的 大人繪本
《害怕受傷的心》
The Heart and the Bottle
奧立佛・傑法（Oliver Jeffers）／著·郭恩惠／譯·格林文化（2010）
乍看這是一本傷心的書，第一個女孩在父親離去後，一顆心就放入掛在胸前的玻璃瓶裡，鬱鬱寡歡，什麼也提不起勁；因為她的父親曾經與她共讀、賞星星、看海，帶給她對世界的好奇與歡樂。現在的她長大了，過著平淡無奇的生活，把心放在玻璃瓶裡是安全的。不過，在她遇見另一個小女孩後，她重新感受到對世界的好奇，一如她小時候。於是嘗試取出玻璃瓶裡的心，卻打不開也敲不破。是後來的小女孩輕輕將小手伸進去，一點也不費力就拿出來了。她們將心放回對的地方。大女孩的笑容也回來了。
這本書原文版的封面與書衣、扉頁藏了許多細節是中譯本沒有的，前扉頁有多種父女相處時光：小女孩的依偎、撒嬌、逗弄小狗的情景，後扉頁畫了人類心臟的構造。藏在書衣裡的封面是拾回初心後的女孩坐在父親椅子上，天馬行空喜悅奔放的思緒。我們每個人的好心情其實沒有那麼難取得，失落也可以平復，就在轉念間。讀者也可以將前後兩個小女孩視為不同時空的同一體，或是人格的外在與內在；父親的角色也可以是任何我們原來以為失落或不可取代的情愫。能夠面對心事就是一種勇敢。
《小狐狸與星星》
The Fox and the Star
柯洛莉・畢克佛史密斯（Coralie Bickford-Smith）／著·黃筱茵／譯·三采出版（2016）
天上有顆星星是狐狸唯一的朋友，在孤獨、追逐獵物、晴雨下，狐狸都能找到天上的那個星星與牠為伴。迷路時也倚賴星星找出方向。但是有一天，這顆星星不見了，狐狸經過黑夜的啃蝕和孤寂陰暗，終於決定出發去找星星。牠詢問路上的兔子、森林裡的大樹，牠也想問雨滴，但是不知如何啟口，星星在哪裡呢？
直到另一個夜裡，牠在滿地的落葉裡仰望，竟然看到滿天的星星，已經找不出原來的那一顆了！這段將失去與接受的過程鋪陳亮麗得如星光璀璨，走向充滿希望又沒有把握的未來。其實是作者在母親去世後的心情寫照。因為創作者原是一位書籍設計師，她的文圖帶著色彩與韻律，用對未來的期待帶動讀者的情緒起伏。
給想要更多自信的 大人繪本
《我的寵物大犀牛》
My Rhinoceros
強・亞吉（Jon Agee）／著·賴嘉綾／譯·木馬文化（2020）
男孩走入非比尋常寵物店時並沒想到後來發生的事，他只是單純的想要一隻寵物。這隻犀牛回家後在院子裡什麼也不做，所以男孩去請教犀牛專家。得知犀牛什麼事都沒發生，專家說那沒問題，因為犀牛只會做兩件事，就是用角去刺氣球和戳風箏。雖然覺得犀牛弱爆了，但男孩心安多了，不過又擔心去公園時萬一遇到賣氣球的要怎麼辦？幸好，在公園裡什麼事都沒發生，直到他們回家的路上遇到搶銀行的歹徒乘著熱氣球與大風箏逃走，犀牛突然聽從男孩的指示，把熱氣球爆破，在大風箏上戳洞，幫了警察大忙。意外的，男孩發現他的犀牛還有第三專長－犀牛會飛！
所謂的「灰犀牛效應」指的是那些極可能發生也有機會避免卻經常被忽略的風險事件。就在疫情被稱為灰犀牛前，繪本裡早有這本灰犀牛了。作者說這是他第一次為孩子所創作的繪本，而且與灰犀牛效應一點關係也沒有，但我多次閱讀後，越覺得這是一本大人一定要讀的繪本。如果一個人只會兩件事，並可以在對的時間做到，是不是就很棒了！
《逛美術館自信心養成術》
Hanging out at the Art Museum: Kubbe will guide you
歐希莉・揚森（Ashild Kanstad Johansen）／著·郭姿瑩／譯·臺北市立美術館（2021）
主角酷比要去參觀美術館，但從出發前他就一直對穿著打不定主意，且擔心自己看不懂或是看不完展覽。跟著酷比走一圈，從他的建議，我們平時也可以試著到美術館走逛，享受美術館的空間和展覽。回家後練習收納自己的空間，試著對生活產生更敏銳的感受，將看過的美好事物應用到日常。進出美術館就是一趟行旅，就像我們每一趟旅行，讓原來的自己加上移動時的體驗，為生活增添新意。
「佛羅倫斯症候群」（又稱司湯達症候群Stendhal Syndrome 或Florence Syndrome）指的是看太多藝術品之後的心跳加速、暈眩、幻覺、認知障礙，這是經常有的症狀；所以到美術館不要想一次把全部的都看完，要有所選擇。這本書帶著我們親近藝術欣賞，做個單純觀賞者，可以在美術館裡看人、看作品，享受空間、光線，自在養成自信。在疫情下閱讀這本書，還可以一邊走訪全世界想去的美術館，觀賞線上開放的虛擬導覽。
大人讀繪本與孩子讀繪本最大的不同，在於大人有許多已知，在解讀內容與生活連結上速度較快是優勢，但缺點是想像力設限；孩子們用未知接觸未知，充滿無限可能，經常提問大人想都不曾想過的問題。所以大人閱讀繪本最好的方法就是借用小孩天馬行空的心情；不用在意別人的看法，無須擔心幼稚，因為這是最容易放棄成見、聽見心底聲音的方式。我所指的浮板效用類似心情的託付，像我一直想著桑貝的《簡單，不簡單》，他一幅一幅的畫讓我們讀的時候看別人想自己，在每個關卡自我反省、打氣。未來你我的人生不只是有確診無確診，而是「有繪本，沒繪本」。
撰文、圖片提供｜賴嘉綾
是作家／繪本書評／策展者／譯者／國際記者／繪本獎項評審／「在地合作社」創辦人，以讀書會／專欄／講座／工作坊等活動推廣繪本閱讀。已出版《賴嘉綾的繪本報一報》等九本書與其他譯作，獲 Scholastic Asia 頒予繪本大使之榮譽。
■ 2022 七月號｜453 期 ■
【本期雜誌介紹】
《聯合文學》雜誌 NO.453：大人的繪本